申傅太阳城亚洲:最正主播收心小撇步 4法宝所有人惊叹

admin 3个月前 (07-09) 快讯 116 1
权相佑抛偶包搞笑 《大画特务》首周吸金3.5亿

〔记者吴琬婷/台北报导〕爆笑喜剧《大画特务》南韩首周票房飙破3.5亿台币,集结《天国的阶梯》权相佑、《代号:铁铬行动》郑俊镐、《爱的迫降》黄雨瑟惠、《德鲁纳酒店》李伊庚与《天

蔡尚桦外型甜美,有「最正主播」美名。(翻摄自蔡尚桦脸书)

〔记者林南谷/台北报导〕每次春节收假回归职场,「最正主播」蔡尚桦苦叹总要经历一段不真实感,「上周还躺在家里吃饱睡、睡饱吃,追剧追到眼酸、打牌赢到手软」,但一收假后,她才惊觉晴天霹雳。

「什么?下次年假要再等1年吗?」蔡尚桦崩溃之际,特别蒐罗了一些帮助粉丝快速收心的小撇步,提供大家参考:

1.长假结束前的最后一天不要安排太多活动,给自己一些时间停下来放空一下,有个缓冲才能重新进入备战状态。

2.给自己一些小甜头,像是吃一顿丰盛的早餐,或是买一个你想吃很久但一直舍不得买的小甜点带去工作,都会让你更有动力起床去上班!

爆性侵丑闻!钮承泽售「把妹圣地」喊价5千万惨滞销

钮承泽(中)为性侵案出庭。(资料照,记者温于德摄)〔记者邱奕钦/台北报导〕名导演钮承泽遭女工作人员控诉「指侵」,他在案件审理期间给付7位数和解金给被害人,且双方达成和解,

3.好好规划下一个周末假期,不管是跟喜欢的朋友聚餐,或是两天一夜的小旅行。有期待,才能走得更长远。

4.健康清淡的饮食!大鱼大肉不仅影响健康,也会让人更疲惫,有健康的身体才能在忙碌的日常元气满满!

蔡尚桦希望新的一年,大家都能勇气多一些,「有人珍惜你心里的柔软,远方的灯光总会照亮全世界。」


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